وبینار Return to Sport

یکی از مواردی که توی درمان بیماران ورزشکار خیلی مهمه، انجام دادن تمریناتیه که بتونه به اون ها در مراحل درمانشون کمک کنه اما چندتا سوال پیش میاد. کی باید تمرین رو شروع کنیم؟
❓با چه لودی شروع کنیم؟
❓چه تغییراتی تو بیمارمون دیدیم لود تمرین رو بالا ببریم؟ چطور از ورزش برای پیشگیری از آسیب‌ها استفاده کنیم؟ توی این وبینار علاوه بر درمان آسیب‌های ورزشی و پاسخ دادن به سوالات بالا، قراره برنامه‌ریزی کنیم که یک ورزشکار رو از آسیب‌های پیش‌ روش هم محافظت کنیم.